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国外育儿专家甚至提倡让宝宝也成为素食者，因为“给孩子吃素，你就给了他一个健康的好开始”。多病宝宝应该多吃蔬果
多病的宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、谷物等。 国外病理学家认为，一切疾病多数是从体液的酸中毒开始。
多病的宝宝，往往都呈酸性体质
鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物，吃多了会与体内的碱发生中和反应，使体液呈酸性，这样宝宝就容易生病...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/19274289802.html
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为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！
多病宝宝应该多吃蔬果
多病的宝宝应该多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、谷物等。国外病理学家认为，一切疾病多数是从体液的酸中毒开始。多病的宝宝，往往都呈酸性体质。鸡鸭鱼肉等肉食品属酸性食物，吃多了会与体内的碱发生中和反应，使体液呈酸性，这样宝宝就容易生病。蔬菜、水果为碱性食物，可以中和体内过多的酸性物质，使人体酸碱...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/13093490276.html
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水果对人体健康非常有益，尤其是秋季气候干燥，人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛，人体需要水分较多，而营养丰富的水果正好可以改善这些症状，此外，水果富含各种维生素、矿物质，多吃水果...比拼 苹果富含多种维生素和钾，不但对心血管疾病患者有益，果汁还可止泻，空腹吃可以治疗便秘，但因含糖和钾较多，患有糖尿病、冠心病、肾炎者应少吃。 梨性味甘寒，可生津润燥、清心降火、消痰止咳。 ...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11562790811.html
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左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其他脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，因此，正在上火、腹泻的人不宜吃。
核桃仁有通便作用，但...奶”，腴美可口。
助美颜
若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11270092901.html
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芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。
韭菜
韭菜中含纤维较多且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用。
西红柿
吃新鲜的 西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的...、低醣、多粗纤维的 竹笋可防止便秘，但胃溃疡者不要多吃。
茄子
有科学研究指出 茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/10535294001.html
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些按摩，比较精神，没甚么毛病。第三就与你们怡新素食有关了。身心要健康，一定要将运动和饮食配合起来。我平时吃得很清淡，很规律，多吃蔬菜、水果、杂粮，而且要控制饭量。我平时应酬较多，我尽量不吃荤食，多吃果菜，吃多了，或者加大一下运动量，或者下一顿就饿一餐，要经常保持每天的摄入量和消耗量平衡。现在社会是渐渐流行素食，人们的食谱越来越清淡，这是有利健康的。
刘院士兴致勃勃地向我们列举体育运动与科学...
常心
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07230794478.html
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懊悔。
所以，想让自己从控制食量中获益，不仅要多听营养学家的建议，更要多听心理学家的建议，因为这些心理学技巧是不可或缺的催化剂。如果你真的控制不住让自己少吃，不妨试试在心情沮丧的时候听听...认为，如果你做不到减少20%的饭量，那至少也该减少5%，“汉堡吃剩最后两口时，就把它扔掉吧，可乐也不要喝到见底，这就是5%！” 此外，亚瑟表示，让人们多吃得另一个原因就是餐馆的食物分量增长得太快。“...
佚名
|寿命|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/15050923321.html
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帮助身体健康之食物，但以后吃少了，又觉得不够；吃多了，色欲就生出。色欲生出后，就不顾生命了，只去贪色。
故色与食是同伴。若无明没有食色之帮助，它就不会做那么多怪事，出家人吃得普通些好，素食营销很好...他有些徒弟就偷拿许多钱，而后偷跑还俗去。那你说，他以后应该会管紧了钱？并非如此，他仍然管也不管，看也不看，你说这老人定力有多高？他只吃水果、花生，不吃有味之物，不入色声香味触法而证得初果。他修行很有...
宣化上人
辟谷|节食|宣化上人|修行
http://www.fjdh.cn/article/2008/05/094401831.html
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无余。为什么现在不灵呢？为什么这个佛不灵？为什么这个心不灵？就是妄想，一天到晚心不清净的原因，是妄想摆不脱，如猴子看到树就去跳去攀。我们一天到晚打妄想，想这个想那个，就如你们吃包子，好吃就狂吃，吃多了不消化就难受，就打闲岔。
斋堂吃饭，念「佛制比丘，食存五观，散心杂话，信施难消。」那么吃包子要不要存五观呢？不要，只要存一观，观「吃包子的是谁」或观「念佛的是谁」，你还有什么杂话讲呢？掴你一个...
佛源禅师
|妄想｜禅|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/0945216077.html
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脾气的时候，当场抽出他的血液来检验，血液都会变色，具有毒性。所以，修行的人不杀生，不吃荤，任何生物在杀它时都会起嗔心，血液含有毒性，吃多了就中毒。
人的心理如果有各种坏心思，久了以后，生理上...
佛说一切众生如果往悭贪嫉妒、自赞毁他的路上走，当堕三恶趣中，下地狱，变畜生，作饿鬼。在三恶道的众生中，尤其是悭贪嫉妒、自赞毁他的众生特别多，都是以此为根本而来。鬼道中的悭贪嫉妒更厉害，所以...
南怀瑾先生讲述
|嫉妒|我慢|南怀瑾|
http://www.fjdh.cn/article/2010/11/0320438961.html